宇都宮HSPカウンセリングルームはHSP、HSCに対する悩み、相談をHSPであるカウンセラーが対応しています。栃木県宇都宮市を拠点に対面、オンラインでカウンセリングが受けられます。HSPの方に有効な認知行動療法やマインドフルネス認知療法で、生きづらさを感じて自分を変えたい方、HSCの子育ての相談等におすすめできます。
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HSPの矛盾( ´∀` )

こんにちは♡ 暑いです💦宇都宮の気温も上昇するばかり…🌞 私は生まれも育ちも宇都宮です(途中、埼玉、東京の時期はありましたが) 宇都宮と言えば「雷都⚡」と言われていますが 昔 …

雨の匂い…☂

こんにちは♡ 梅雨に入り、毎日ジメジメ💦 そして気分は何となく鬱々💦 年々暑さが増している昨今…旅行の計画なんかも立てたいと思いつつ、 暑さを考え気持ちが乗らず…なんて(-_-;) 気が付 …

【重要】講座日程の件

こんにちは! ホームページ内、講座日程が訂正できない状況で居ます💦 申し訳ございません。 日程に関しましては、ご相談により決めさせていただいておりますので ✉mailまたは、電話にてお問合せ …

HSCの子供達との関わり方

こんにちは☀ HSPの私にも、勿論「幼少期」はありました(笑) 当時は、現代とは違い、情報量も少なく、 少数派と言われる5人に1人の割合で存在する繊細な子供達が 理解されない場面に遭遇することは、珍しくあり …

小さくても前進するために…

こんにちは♡ 私自身もHSPなカウンセラーであります。 私は新しいことが大嫌い! 実は物の位置が変わる事や、 イレギュラーなスケジュール変更なんかにも 大きく気持ちが揺さぶられ(笑)たちまちパニック状態に陥ってしまう… …

宜しくお願い致しますm(__)m

こんばんわ🌉 今日は当サロンのご案内です♡ この度Cocoloラーニングアカデミー宇都宮校として 再スタート致しました♪ 「HSPカウンセラー養成講座」 「NLPプラクティショナーコース」の資格講座 心理 …

心の変化♪

こんにちは♡ 先日A様の講座が終了しました(^^♪ 私と同世代の彼女の悩みはとても深く、 最初は”周囲を変えたい”という思いからのスタートでした。 共感力が高く、気配り上手、他人ファーストで物事を捉え考える。 頑張りすぎ …

HSPは遺伝する?

こんにちは♡ HSPは遺伝するか…? HSPは、遺伝と環境の両方の影響を受けると言われています。 環境によっても、個人の敏感さは変わってくるようです。 我が家の場合… 私はHSS型HSP。母はきっと純粋にHSP。そして多 …

心機一転!

こんにちは♡ こちらのブログもご無沙汰になってしまいましたが、 またマメに更新していこうと思います。 私自身がHSPである事から、色々な出来事に未だに心揺さぶられてしまう事があります。 昨年はそんな1年を過ごし… もう一 …

みんなちがって、みんなイイ♡

こんにちは♡ 私の今年の目標は 自己受容を深める事。自分の喜ぶことの追求☆ 私はHSPという自分に、本気で向き合おうと決めてから 学びを深め、現在に至りますが… やはり、色々波があり、ムラがあり、壁にぶつかり… 3歩進ん …

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