こんばんわ🌉
今日は当サロンのご案内です♡
この度Cocoloラーニングアカデミー宇都宮校として
再スタート致しました♪
「HSPカウンセラー養成講座」
「NLPプラクティショナーコース」の資格講座
心理カウンセリング
HSP気質の方との関わり方等のご相談など
様々なお悩みに寄り添います(⌒∇⌒）
詳細はHPをご覧ください♡
そして私のお話…
私自身、HSPであります。
講師活動をして居る今も…自分のHSP気質と向き合いながら活動しています。
どちらかというとHSS型だと自負していますが…
刺激探求しつつ、大いに疲れやすい…そして気にしぃな性格。
パンクするまで行動して休む…というルーティン（笑）
認知行動療法やマインドフルネスを取り入れながら、
今日も自分を見つめながら生きています！
苦しむ時間が大幅に軽減されているとはいえ
決して気質が変わった訳では無く…
このblogは、
そんな自分自身の葛藤も、包み隠さずお話しできる場にしたいと思います。
実は、ここ数ヶ月
目まぐるしく子供たちの環境に変化がありました💦
私にとっても最大の転機だと思っています！
今後、少しづつお話していければと思っていますが(^^♪
先週末に、全ての行事や整え事がひと段落付き…
（経過中は、ブンブン心揺さぶられていましたけど笑）
今日からは、ある意味新生活スタートの初日のような気分で居ます！
”新しいことが本当に苦手”な私ですが、
新しいことは、生きていれば沢山やってきます！
この新生活にしっかり慣れ親しめるよう…今日はやる気満々な私です♪
自分の心を整えつつ、
５０代を目前に控えた「揺らぎ」の時期を
楽しみながら💛自分自身が心地いい生き方を出来るように…
自分自身の最大の理解者になれる様な…
自分の為の生き方にフォーカスしていきたいと思います！
最後まで読んでくださりありがとございます(*- -)(*_ _)ペコリ
